转自：健康中国校园春色小说

关于母婴分袂时分长的姆妈们来说，按期将母乳移出不但或然预防乳房涨奶，还故意于保管奶量。吸奶器口角常进攻的移出乳汁的用具。思告成已矣母乳瓶喂，应该何如汲取、使用吸奶器呢？

采纳前先了解旨趣

吸奶器吸奶是大部分姆妈或然零丁操作完成的，也较为方便和卫生，从而受到世界的爱好。然而，使用吸奶器有许多需要平缓的细节，如果使用失当，会形成一校园春色小说些严重的后果，甚而导致母乳喂养失败。

吸奶器主如若由喇叭罩、奶瓶、伙同管和电机构成。使用时，将喇叭罩扣到乳头、乳晕上。喇叭罩与奶瓶不时以网罗乳汁，同期与伙同管不时，伙同管的另一端是电机，不错制造不同格式的负压，伙同管将负压传递给喇叭罩，进一步传递给乳头、乳晕。

吸奶器的旨趣是对乳头进行高频率、低强度的短阵样负压蛊卦（也称为推拿格式），刺激出喷乳反射，然后切换成高强度中等频率的负压蛊卦格式（也称为吸乳格式），以高效吸出乳汁。

吸奶器的吸奶旨趣与宝宝吃奶不同。宝宝吃奶是用高下牙根挤压姆妈乳晕，从而挤压到乳晕里的乳管，让乳汁流出，而吸奶器主如若刺激乳头和蛊卦乳头。前者是挤压乳晕，后者是蛊卦乳头，而蛊卦乳头的吸奶效力无法与挤压乳晕比拟，是难以充分排空乳房的。可见，吸奶器并不行透顶代替母乳亲喂，只须发生母婴分袂等客不雅贫瘠时，才无情使用吸奶器。

采纳时要平缓三点

一

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新任女教师

阐发乳头直径，汲取吸奶器喇叭罩的内径。

合适的喇叭罩内径是比乳头直径大2~3毫米。由于乳头在吸奶器使用历程中会略微水肿增粗，因此，汲取增粗后的乳头或然在喇叭罩内部开脱伸缩不会碰壁，况且不会吸入太多乳晕的喇叭罩内径为佳。最常见的喇叭罩内径是24毫米，也有16~30毫米的喇叭罩可供汲取。

二

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先用推拿格式，再用吸奶格式。

使用吸奶器吸奶需要用一些小本事。在吸奶前，姆妈要削弱表情，不错望望宝宝的视频，宝宝的一言一行不错促进母亲体内催乳素的开释，同期不错喝一杯沸水，有补充水分和刺激奶阵（学名是喷乳反射）的后果，还不错从各个角度轻推乳房，让乳房符合活动，促进局部血液轮回。作念好准备责任后，翻开吸奶器，将喇叭罩扣在乳头、乳晕上，翻开推拿格式，汲取高频率、低负压的格式，对乳头进行推拿。待乳头滴奶或者胸部有过电感，代表仍是刺激出奶阵，这时候切换为中等频率、高负压的吸乳格式进行吸奶，不错看到乳头跟着负压喷出数条奶线，奶瓶里的奶量显然加多。如果莫得刺激出奶阵，平直使用吸乳格式，不但吸不出奶，还容易挫伤乳头。

不管是用推拿格式照旧用吸乳格式，皆应该以我方的感受为准，汲取有后果真而不会引起难堪的频率和强度。不同品牌的吸奶器两种格式的负压强度和频率参数有所不同，适应我方的才是最佳的。一朝使用吸奶器引起乳头、乳晕不适，需要坐窝罢手，休息并进行补助。如果为了追求奶量一味硬吸，会形成乳头、乳晕的水肿和难堪，更难以吸出奶，形成恶性轮回。

三

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吸奶不要过于时时。

无情吸奶者2~4小时吸1次奶，每次15~20分钟（单侧）。过于时时地吸奶和单次吸奶时分过长会导致乳头磨损，影响后续吸奶。如果在吸奶历程中察觉到因吸奶时时导致乳头不适，要实时补助吸奶次数，以乳头、乳晕莫得不适感为原则。

温馨教唆

吸奶器诚然不错在一定进度上出动出乳汁，但吸奶的舒终端和效力远远比不上宝宝吸吮。宝宝的吸吮或然更猛进度地排空乳房，故意于乳汁的捏续产生。因此，职场姆妈放工回家，要尽量亲喂，故意于排空乳房，以保管奶量和堤防堵奶。

作家：北京大学第一病院妇产科  冯烨

审核：国度健康科普巨匠库巨匠

北京大学第一病院妇产科主任大夫  杨慧霞

筹备：谭嘉  王宁

裁剪：刘洋  崔晓莹校园春色小说